足がぴくぴくする

学校から帰るときには雨が上がっていたので、Pascalに刺激をされたので走ってみる。
両足に１kgの重りをつけて20分ほどランニング。

家に帰ってお風呂に入ると微妙に身体の動きが鈍い。
湯船でゆっくりしてると汗が止まらない。
お風呂をあがって御飯を食べてもあまり食欲がない。

いきなりやりすぎたかもしらん。