とりあえず土曜日に会社の運動会なので、 その前に自分の現在の体力を調べる意味もこめて行ってみた。 本当は泳ぎたかったんだが、まだ水着を買ってないので今回はマシーントレーニング。 踏み台昇降みたいなマシーンを30分ぐらいやって汗を流したが、 横で…