2010-04-15から1日間の記事一覧

本日も

日記

寒かったけど走ってきた。社宅から走る → 近くの公園 → コンビニで立ち読み → 走って帰るそれだけで40分ぐらい外にいた事になる。運動強度的には現在の時点で足に来てるので結構きついと思う。まぁ、これからも機会を見て走ろう。